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部分筋断裂その後

本日、整形外科で診察。
松葉杖卒業。
受傷から5週間。
やったー、というかちょっと心細いというか・・・

ふくらはぎには硬い部分が大きく残っているものの、痛みはそれほどではない。
でも、靴下をしばらく履いていると左足だけくっきりと跡が残るのでむくみはまだあるのがわかる。
試に左足で爪先立ちをしてみたら、体重を支えきれずにへなへなと崩れてしまった。
痛みはそれほどではないのに、「えっ?なんで??」という不思議な感じ。
と同時に、何かの拍子にバランスを崩したら自覚がないままに体を支えられないのかもという怖さも。

医者からは
「まだまだ残った筋肉ががんばっている段階で、無理は禁物。
爪先立ちや走ることなどは筋肉がつくまで待つように。
特別なリハビリは今の段階では不要で、日常の動きで少しずつ筋肉をつけていくように。
ふくらはぎの硬結は次第に消えるはずだけれど、もしかしたら残るかもしれない。」
とのこと。

左足はふくらはぎはもちろん、太もももなんだか力が入らない。
足首も可動範囲が狭くなったような。
やっぱり使わないと衰えるものなんだなぁと実感。
それじゃあ、頑張っていた右足は強くなったかというとそんな感じはなくて、
それよりも左足をかばって無理をしていたからか股関節やひざなどあちらこちらが痛い。

杖を突いて歩いているお年寄りってこんな感じなのかなぁ。
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プロフィール

オフィス・ニシキ

Author:オフィス・ニシキ
大阪府在住
個人事業者
ブログもホームページも初心者です。
サイトはこちら
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プロジェクトワイルド・エデュケーター
2級カラーコーディネーター
危険物取扱者(乙種全類)
狩猟免許(わな猟)
第二種電気工事士
野崎・飯盛の山と緑を保全する会:会員
公益社団法人大阪自然環境保全協会:会員(NOB27)

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